赖奥斯在皇冠官网分享:东京之行的心路历程
皇冠正网-赖奥斯在东京世锦赛夺冠后的心理解密
赖奥斯在世界田径锦标赛中以19.52秒的成绩一举夺得了男子200米金牌,这一成就不仅追平了鲍特保持的连续四届世锦赛夺冠的纪录,还为他个人带来了荣耀。然而,在这份荣耀的背后,赖奥斯在皇冠官网的分享中透露了他重返东京参加比赛时内心的复杂情绪。
东京,对于赖奥斯来说,是一个充满回忆的地方。特别是在疫情期间举办的那届奥运会,他的表现并未达到预期,仅获得了铜牌。这无疑给他带来了巨大的心理压力。在那届比赛中,他回忆起观众席上空无一人的场景,这种氛围让他感到既失落又不安。
尽管在去年的巴黎奥运会上,观众席已经恢复了往日的热闹,但赖奥斯仍然受到了新冠肺炎后遗症的影响,再次未能达到最佳状态。这种连续两次在重大赛事中未能发挥出最佳水平的情况,让赖奥斯感到了如PTSD般的心理压力。
面对这样的压力,赖奥斯选择与治疗师进行多次沟通,探讨如何克服内心的恐惧与不安。他比喻说,这就像站在飞机上,要么勇敢地跳下去,要么就一直待在原地。“如果不跳,你永远不会赢得比赛。”这种心态的转变,也帮助他在本次东京世锦赛中获得了胜利。
赖奥斯特别提到,在比赛过程中,热情的观众给了他很大的支持,让他感受到了前所未有的力量。然而,对于这次胜利,他并不认为是一次‘救赎’,尽管他感到非常高兴。他认为,世锦赛每两年一次的频率,为运动员提供了更多的机会来证明自己,这对于他来说,是一次全新的开始。